Ένα στα τρία θύματα ψηφιακής κακοποίησης πλήττεται καθημερινά

Η ψηφιακή κακοποίηση αποτελεί ένα αξιόλογο θέμα, καθώς οι επιπτώσεις της υπερβαίνουν τις ψηφιακές πλατφόρμες και εισέρχονται στην καθημερινή ζωή των θυμάτων. Σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση της Kaspersky, η οποία αναδεικνύει την κρισιμότητα του φαινομένου, το 34% των συμμετεχόντων στην έρευνα εξέφρασε ότι η ψηφιακή κακοποίηση έχει επηρεάσει σημαντικά την πραγματικότητα τους, οδηγώντας σε κοινωνική απομόνωση ή ακόμη και σε παραίτηση από δουλειές και σπουδές. Παρά τα σοβαρά αυτές αποτελέσματα, περίπου το 40% των θυμάτων δεν έκαναν το παραμικρό για να ζητήσουν βοήθεια, τουλάχιστον όχι από αδιαφορία, αλλά επειδή δεν γνώριζαν πού να απευθυνθούν.

Οι πραγματικές συνέπειες της ψηφιακής κακοποίησης

Η ψυχολογική πίεση είναι μία από τις πιο συχνές συνέπειες της ψηφιακής κακοποίησης. Η έρευνα της Kaspersky, στην οποία συμμετείχαν 7.600 άτομα από 19 χώρες, δείχνει ότι το 79% των θυμάτων παρουσίασε συμπτώματα κατάθλιψης, αγχώδους διαταραχής ή τραυματικού σοκ, ενώ το 73% βίωσε κοινωνικές συνέπειες όπως η μείωση της αυτοεκτίμησης και η απομόνωση από φίλους και οικογένεια. Προβληματικό είναι ότι μόλις το 55% των ερωτηθέντων συνδέει τη ψηφιακή κακοποίηση με οικονομικές συνέπειες, ενώ το 51% θεωρεί ότι μπορεί να κλιμακωθεί σε σωματική βία.

Αρκετοί συμμετέχοντες ανέφεραν ότι επηρεάστηκαν δραστικά οι διαδικτυακές τους δραστηριότητες: το 42% έδειξε μεγαλύτερη επιφυλακτικότητα στο διαδίκτυο, το 17% περιορισμούς στις διαδικτυακές συναναστροφές, ενώ το 10% χώρισε από κάποιον ή απομακρύνθηκε από φίλους. Σε ακραίες περιπτώσεις, το 4% των συμμετεχόντων εγκατέλειψε τη δουλειά του, ενώ το 3% σταμάτησε τις σπουδές του.

Η αδράνεια είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα

Ο παράγοντας της αδράνειας αναδύεται ως βασικό ζήτημα. Σύμφωνα με την Kaspersky, το 22% των θυμάτων ψηφιακής κακοποίησης δεν πήρε καμία δράση, με το ποσοστό αυτό να φτάνει το 37% για της ηλικιακές ομάδες Baby Boomers. Ανάλογη εικόνα παρατηρείται και στους μάρτυρες τέτοιων περιστατικών, καθώς το 12% δεν έκανε τίποτα όταν είδε κάποιον να υφίσταται κακοποίηση.

Η σύγχυση και η αβεβαιότητα είναι οι κύριοι λόγοι πίσω από αυτή την αδράνεια. Το 32% των ερωτηθέντων δεν ήξερε πού να ζητήσει βοήθεια, ενώ το 23% αμφιταλαντεύτηκε αν η παρέμβαση ήταν σωστή επιλογή.

“Η αντίφαση αυτή είναι ανησυχητική. Ξέρουν τον αντίκτυπο, αλλά υποτιμούν τις συνέπειες σε βασικούς τομείς όπως η εργασία και η εκπαίδευση”, δήλωσε η Tatyana Shishkova της Kaspersky.

Το σχέδιο δράσης της Kaspersky

Η Kaspersky προσφέρει συγκεκριμένες προτάσεις για όσους έχουν πέσει θύματα τέτοιων περιστατικών:

• Αναγνωρίστε τα σημάδια: Είτε πρόκειται για ελεγκτική συμπεριφορά είτε για παρενόχληση, εμπιστευτείτε το ένστικτό σας.
• Δράστε έγκαιρα: Καταγράψτε περιστατικά και αναζητήστε υποστήριξη προτού η κατάσταση κλιμακωθεί.
• Προστατεύστε τον ψηφιακό σας χώρο: Χρησιμοποιήστε ισχυρούς κωδικούς και δύο παράγοντες ταυτοποίησης.
• Περιορίστε την πρόσβαση στα δεδομένα σας: Μην μοιράζεστε ευαίσθητες πληροφορίες αβασάνιστα.
• Χρησιμοποιήστε αξιόπιστα εργαλεία προστασίας: Αυτά μπορούν να εντοπίσουν ύποπτες δραστηριότητες.
• Αναζητήστε υποστήριξη: Συζητήστε με ανθρώπους που εμπιστεύεστε.
• Μάθετε πώς να βοηθάτε άλλους: Εάν δείτε κάποιον να υφίσταται κακοποίηση, μην μένετε αδιάφοροι.
• Μείνετε ενημερωμένοι: Καθώς η τεχνολογία εξελίσσεται, οφείλουμε να γνωρίζουμε τους νέους κινδύνους.